Oferta
Oferta
Oferta
Oferta
Sprawdź kompleksową ofertę treningową
Sprawdź kompleksową ofertę treningową
Sprawdź kompleksową ofertę treningową
Sprawdź kompleksową ofertę treningową
Zapoznaj się z ofertą treningową, która obejmuje treningi personalne oraz motoryczne. Współpraca w formie treningów indywidualnych lub grupowych (grupy 2-3 osobowe) w formie stacjonarnej, hybrydowej (online + stacjonarnie) lub online.
Zapoznaj się z ofertą treningową, która obejmuje treningi personalne oraz motoryczne. Współpraca w formie treningów indywidualnych lub grupowych (grupy 2-3 osobowe) w formie stacjonarnej, hybrydowej (online + stacjonarnie) lub online.
Zapoznaj się z ofertą treningową, która obejmuje treningi personalne oraz motoryczne. Współpraca w formie treningów indywidualnych lub grupowych (grupy 2-3 osobowe) w formie stacjonarnej, hybrydowej (online + stacjonarnie) lub online.
Zapoznaj się z ofertą treningową, która obejmuje treningi personalne oraz motoryczne. Współpraca w formie treningów indywidualnych lub grupowych (grupy 2-3 osobowe) w formie stacjonarnej, hybrydowej (online + stacjonarnie) lub online.
Zmień swój trening już dziś!
Czy zdarzyło Ci się trenować bez planu? Czy trening nie przynosił oczekiwanych efektów? Czy nie do końca wiedziałeś jak to wszystko poukładać? Jeśli na te trzy pytania odpowiedziałeś: TAK, odezwij się do mnie, a poprawa twojej formy będzie formalnością.
Treningi stacjonarne
To cykliczne treningi oparte na ustalonym wspólnie planie treningowym. W studiu, spotykamy się regularnie i realizujemy wspólnie plan.
Treningi hybrydowe
To połączenie stacjonarnego treningu w studiu z możliwością pracy samemu w domu. Wprowadzam Cię w prawidłową realizację planu treningowego, abyś następnie mógł go realizować we własnym zakresie.
Współpraca online
Współpraca online to rodzaj działania, w którym podopieczny realizuje we własnym zakresie plan treningowy przygotowany przez trenera. Ocena techniki ćwiczeń i ogólnej sprawności na podstawie nagrań.
Zmień swój trening już dziś!
Czy zdarzyło Ci się trenować bez planu? Czy trening nie przynosił oczekiwanych efektów? Czy nie do końca wiedziałeś jak to wszystko poukładać? Jeśli na te trzy pytania odpowiedziałeś: TAK, odezwij się do mnie, a poprawa twojej formy będzie formalnością.
Treningi stacjonarne
To cykliczne treningi oparte na ustalonym wspólnie planie treningowym. W studiu, spotykamy się regularnie i realizujemy wspólnie plan.
Treningi hybrydowe
To połączenie stacjonarnego treningu w studiu z możliwością pracy samemu w domu. Wprowadzam Cię w prawidłową realizację planu treningowego, abyś następnie mógł go realizować we własnym zakresie.
Współpraca online
Współpraca online to rodzaj działania, w którym podopieczny realizuje we własnym zakresie plan treningowy przygotowany przez trenera. Ocena techniki ćwiczeń i ogólnej sprawności na podstawie nagrań.
Zmień swój trening już dziś!
Czy zdarzyło Ci się trenować bez planu? Czy trening nie przynosił oczekiwanych efektów? Czy nie do końca wiedziałeś jak to wszystko poukładać? Jeśli na te trzy pytania odpowiedziałeś: TAK, odezwij się do mnie, a poprawa twojej formy będzie formalnością.
Treningi stacjonarne
To cykliczne treningi oparte na ustalonym wspólnie planie treningowym. W studiu, spotykamy się regularnie i realizujemy wspólnie plan.
Treningi hybrydowe
To połączenie stacjonarnego treningu w studiu z możliwością pracy samemu w domu. Wprowadzam Cię w prawidłową realizację planu treningowego, abyś następnie mógł go realizować we własnym zakresie.
Współpraca online
Współpraca online to rodzaj działania, w którym podopieczny realizuje we własnym zakresie plan treningowy przygotowany przez trenera. Ocena techniki ćwiczeń i ogólnej sprawności na podstawie nagrań.
Zmień swój trening już dziś!
Czy zdarzyło Ci się trenować bez planu? Czy trening nie przynosił oczekiwanych efektów? Czy nie do końca wiedziałeś jak to wszystko poukładać? Jeśli na te trzy pytania odpowiedziałeś: TAK, odezwij się do mnie, a poprawa twojej formy będzie formalnością.
Treningi stacjonarne
To cykliczne treningi oparte na ustalonym wspólnie planie treningowym. W studiu, spotykamy się regularnie i realizujemy wspólnie plan.
Treningi hybrydowe
To połączenie stacjonarnego treningu w studiu z możliwością pracy samemu w domu. Wprowadzam Cię w prawidłową realizację planu treningowego, abyś następnie mógł go realizować we własnym zakresie.
Współpraca online
Współpraca online to rodzaj działania, w którym podopieczny realizuje we własnym zakresie plan treningowy przygotowany przez trenera. Ocena techniki ćwiczeń i ogólnej sprawności na podstawie nagrań.
Twoja droga do lepszej formy
Zapewnij sobie pewność osiągnięcia celów, dzięki przejściu przez kluczowe etapy na początku współpracy.
Etap 1
Konstulacja - Diagnostyka
Pierwszym krokiem jest przeprowadzenie wywiadu, ankiety oraz testu diagnozującego, które mogą określić Twoje preferencje i możliwości.
Pierwszym krokiem jest przeprowadzenie wywiadu, ankiety oraz testu diagnozującego, które mogą określić Twoje preferencje i możliwości.
Etap 2
Plan treningowy
Na podstawie zebranych informacji Otrzymasz spersonalizowany plan treningowy dopasowany do twoich potrzeb.
Na podstawie zebranych informacji Otrzymasz spersonalizowany plan treningowy dopasowany do twoich potrzeb.
Etap 3
Realizacja
Kolejnym krokiem jest sumienna realizacja planu z moja pomocą w studiu treningowym lub we własnym zakresie. Określamy również formę stałego kontaktu, aby zachować efektywność Twojej pracy
Kolejnym krokiem jest sumienna realizacja planu z moja pomocą w studiu treningowym lub we własnym zakresie. Określamy również formę stałego kontaktu, aby zachować efektywność Twojej pracy
